Für Angehörige

Wenn jemand, der dir nahesteht, depressiv ist

Antriebslosigkeit ist das Kernsymptom — und der Grund, warum Betroffene selbst oft nicht suchen. Wer daneben steht, sucht sehr wohl. Diese Seiten sind für dich.

Sie beschreiben, was hinter Rückzug und Absagen steckt, was im Umgang hilft und was schadet, wie sich ein Gespräch anfangen lässt — auch die schwere Frage — und woran du merkst, dass es für dich selbst zu viel wird.

• Erste Orientierung Partnerin, Freund, Kind oder Elternteil: Was hinter Rückzug und Absagen steckt, woran du eine Verschlechterung früh erkennst, und was deine Rolle ist.
• Was hilft, was schadet Warum gut gemeinte Sätze oft das Gegenteil bewirken, warum kleine Einladungen besser sind als große, und was Absagen wirklich bedeuten.
• Ansprechen Mit einer Beobachtung anfangen statt mit einer Diagnose — und warum es richtig ist, direkt nach Suizidgedanken zu fragen.
• Dich selbst Woran du merkst, dass es zu viel wird, was du dir erlauben darfst und wohin du selbst gehen kannst.